À Miramar, nous continuons de parier sur des activités conçues pour profiter en famille. À cette occasion, nous présentons « Yoga en famille », une activité pensée pour que les enfants et les adultes partagent une expérience de connexion à travers le mouvement et la relaxation. L’activité proposera deux séances, à 17h30 et 18h30, avec une capacité maximale de 25 personnes par atelier.
Mouvement, respiration et lien familial
La séance sera guidée par une spécialiste du yoga qui accompagnera les familles dans un parcours centré sur la connexion affective et le bien-être partagé. À travers des postures en duo et en groupe, des dynamiques ludiques et des moments de calme conscient, petits et grands pourront renforcer la confiance, la communication et le lien émotionnel. Plus qu’un simple cours, il s’agit d’une expérience conçue pour être vécue ensemble, dans un environnement sûr et adapté à tous les âges.
Un espace pour déconnecter et se reconnecter
L’atelier se déroulera dans une ambiance chaleureuse et accueillante, idéale pour faire une pause dans le rythme quotidien. Un moment pour ralentir, respirer en famille et repartir avec ce sentiment d’harmonie, de complicité et de bien-être. Les places sont limitées, il est donc recommandé de réserver à l’avance jusqu’à épuisement des places disponibles. À Miramar, nous continuons de créer des projets qui favorisent les moments partagés. Car le meilleur souvenir est toujours celui que l’on vit en famille.